味道

嗅覺在如何在我們的心裡產生作用的？

嗅覺的刺激是從鼻孔吸入味道開始的，然後中間會依序經過嗅覺上皮、嗅覺神經、嗅球、大腦邊緣系統、扁桃體，最後來到海馬體，當進入大腦邊緣系統以後，便會開始處理記憶進、產生情緒波動與本能行動（如食慾、睡眠、生殖等慾望）的地方。也因此我們的喜怒哀樂經常都會因為嗅覺產生影響，關於這點我相信大家一定都非常有感吧！

當味道傳達到大腦邊緣系統時，與他緊密連結的下視丘和大腦新皮質也同樣會產生作用！像是內臟系統運作、赫爾蒙分泌、免疫系統、以及智能活動等都會受其影響。總得來說，我們聞到的味道是可以直接串聯到身體裡面的一系列的反應，這也是為何味道會給人帶來特殊感受和回憶的原因，甚至是有治療的功效，這也就是經常聽到的芳香療法了！

空間裡的擴香瓶

我曾經將一支複方的精油倒進一個賞心悅目的陶器中讓他自由揮發，然後放在一個小空間裡，大約是0.1ml左右，這複方精油的味道就這樣一直瀰漫在空間裡直到完全揮發消失為止。這中間並不需要藉由其他的輔助工具例如蘆葦棒或是電力推進才達到空間擴香的效果。

試想一下，若你在一個室內的空間裡，不小心打翻一瓶裝有濃郁香氣的液體，液體灑滿整片地板與桌牆。關於這樣的經驗，相信在你身邊的小朋友或是在你的孩提時，多少都會發生過類似的故事吧！故事的結局通常是在翻倒的那個區域，會持續一段時間有揮之不去的香味對吧！這是很陽春而也很直接的擴香方法，但是不是也挺好的呢？

如果可以少用一點電力…..

其實你的身體本身就是一個完美的擴香媒介。不管天氣多冷，只要你把擴香的瓶子帶在身上，藉由你身上的體溫加熱，擴香瓶裡面的液體就可以自然的揮發了！當然也就可以讓香香的液體藉由陶瓶表面的毛孔、上面的小洞（琉璃的也是靠小洞）擴香了！

在這個電器的時代裡，若能輕易減少一個使用電器類的機會，利用自己的身體擴香這樣是不是節能又環保呢？對了！若你的衣服沾到精油液體，記得用洗碗精清洗，不是洗衣精喔！

你有喜歡的味道嗎？知道為什麼嗎？又或者，是因為某段記憶讓你開始喜歡某種味道呢？如果你的周遭能因為聞到某個味道讓自己的身心舒服一點，這也是種提升生活品質的好方法！

Photo by Ron Lach : https://www.pexels.com/photo/woman-holding-and-smelling-white-flower-10182664/